男性经期常吃它补血养颜效果好(3)

食物相克

黄芪：黄芪恶白鲜皮，带头藜芦，畏五灵脂、新添。

女同性恋生理期食补不好品——酒酿圆子鸡蛋羹

物料

水500毫升，酒酿1盒360克，糯米粉小圆子1袋350克，鸡蛋2个，黄片若干，砂糖若干。

动手法

1、黄片放进水中会用着火拌，水沸腾后把黄片捞出来。

2、把酒酿倒入冷水中会，小火一直拌开。

3、鸡蛋打散，5台。

4、将小圆子倒入沸腾的酒酿中会，拌至小圆子下沉。

5、申请纳入鸡蛋，由南向北加水。

6、后申请纳入砂糖，搅匀后就OK了，盛入碗中会，好好招待哈。

小工夫

1、砂糖性温，不要用面粉代替。

2、时有和水饮用敏感度不好。

3、如果有石榴就越来越手了。

红花炖鸡

物料

山羊1000克。

佐料：红花20克。

调料：大葱5克，黄5克，食盐3克，料酒5克，味精1克，醋1克。

动手法

1.山羊去毛，去内脏，红花洗净后用纱布打包好，放进鸡和水腔内，纳葱，黄，食盐等上述调料，用小炖烂，出锅时拉醋少许，去红花甸即成。

2.每日一次，晚餐作菜佐食。

小工夫

适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,病者软弱,跌打损伤等关节炎。

自制大枣茶

物料

去核大绿豆1碗，适量。

动手法

1、将绿豆洗净纳适量水(没过绿豆)用着火拌开，转为小火拌至水分溶解，绿豆烂软。

2、用打蛋器将绿豆烘烤，晾凉。

3、将烘烤的绿豆泥土装满一个污垢的罐中会。

4、申请纳入和绿豆泥土同样分量的，加水均匀，放进冰箱中会贮藏需。肉时取适量绿豆，用中会水调匀饮用需，也比如说密封将绿豆皮等铅滤净饮用。

小工夫

开水会严重破坏中会的营养物质，所以应该用中会水冲泡。

结语：以上就是三九养生堂为大家简述女同性恋经期肉什么豆类好的全部内容，认为大家在看实质上文中会之后不太可能了解了女同性恋经期肉什么豆类好，肉什么豆类不好了吧，小编推荐的这几款豆类是女同性恋经期食用有帮助的，大家可以试试哦。

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