20160624健康之路节目：赵宏讲踩上的养生大穴(上)

踩是人的第二胸腔，踩上的之本大穴到底有多少呢?踩底有很多人的五脏六腑在踩底都有相比应以的穴位，从踩步的细凝转变中都可以反映造出我们的身心肥胖转变，如何从踩知肥胖呢?让我们随着肥胖之路的专家赵宏一起来到底吧。

该视频主要字词解说：

1、踩剧烈抽搐

疑虑有鉴于：踩没多久右腿，或是四肢的猛然收缩，似乎是由练习或油脂造成了的长时间状况。偶尔，在躺着的时候，一块四肢或周围一片四肢才会没多久抽搐，不久才会伴随有酸痛。如果这种状况特别发生，那么你的饮食应以该上升钙、锂和镁的过量。

解决办法：试着弯曲踩，健身疼痛的部位。也可以用冷毛巾或灭菌酒精来使四肢放松。为了避免踩右腿，半夜不久伸展踩，然后喝杯热牛奶来补充钙。

2、踩和踩趾无毛

疑虑有鉴于：循环不顺畅，多半是由血管病造成了的。由于动脉硬化，胸腔无法把越来越多的血供到踩，就才会造显现这种自然现象。供血不足还才会导致人们无法充满著踩的脉搏。站立的时候，踩似乎是鲜红的或凝黑的;上升的时候，踩马上才会越发驼背。

解决办法：通过运动和化痰方法改善双脚循环。

3、踩趾稍凝崩落，有珠子形状的压痕

疑虑有鉴于：这是高血压的乏善可陈。因为从未越来越多的血红蛋白(一种共存于载运氧的淋巴结中的富含炭的酵素)造成了的。内部造出血(如溃疡)或严重的月经不特别性也可以造成了高血压。高血压时，钳子也才会造显现相同的持续性：颜色和甲床都才会再现驼背。而且钳子较厚，踩总是感到酷热。疲倦是高血压的首要症状，其他症状最主要站立时呼吸时有、胸痛或头痛。

解决办法：通过以外淋巴结计数器检查可以诊疗高血压。

4、踩趾甲有凹痕

疑虑有鉴于：大多数的高血压的气喘乏善可陈为钳子有很多小洞内，可深可狭。但是有3/4的溃疡高血压的关节和皮肤都才会受到影响，多半乏善可陈为不光滑的有痘痕的钳子。

解决办法：无论是还是溃疡都才会有很多类固醇对其同步进行外科手术。

5、踩钳子厚重、发黄

疑虑有鉴于：这是由钳子下面的霉菌病菌而造成了的。甲癣高血压多半毫无无意识，所以才会持续好几年都不才会眼见。但是这种病菌很快才会波及到以外部的踩趾甲甚至手钳子，导致钳子发造出难闻的味道，颜色变深。乳癌高血压、有循环疑虑和免疫系统疑虑的人越来越易病菌该疾病。如果老人双脚有疑虑，偶尔也似乎是这个疑虑，但是不易被人们眼见。

解决办法：看各个领域的治踩的心理医生或特别去心理医生那里做外科手术。

6、大踩趾没多久增大

疑虑有鉴于：似乎是肥胖症，这是溃疡的一种，多半由过多皮质醇造成了。皮质醇多半共存于体温较差的双脚部位，而以外双脚干净的地方莫过于离胸腔数倍的大踩趾。40到50岁的男性、绝经后的女性越来越易患有肥胖症。

解决办法：向心理医生各个领域人士通过饮食和类固醇外科手术。踩趾甲有凹痕是怎么回事呢?

7、双踩僵硬

疑虑有鉴于：双踩从未无意识，这是由脑神经炎症造成了的。脑神经炎症有很多主因，但是两个首要主因是乳癌和成瘾酒精。化学疗法也是另一个主因。越来越严重的是这种僵硬才会伸展到手，让你感觉似乎戴着鞋子似的。

解决办法：看心理医生，找造出主因。虽然脑神经炎症从未外科手术方法，但是可以通过镇痛剂和副作用来缓解疼痛症状。

本期来宾解说

赵宏

女，欧美医家科所大学门头沟医务人员副主治医师。1991-1996年毕业北京医家药大学医家系，获得医家学位。曾是欧美针灸学才会简化兼职委员才会委员。

1996-1999年毕业广州医家药大学针灸所大学获得针灸学法学硕士。1999年毕业后在欧美医家科所大学门头沟医务人员兼职至今，2001年晋升为主治医师，2006年晋升为副主治医师。自2002年起受聘以外院行政副主任至今。

忽略：本频道短文版权归中央电视台，这不代表本频道赞同其观点和对其事实负责。如涉及作品内容、版权和其它疑虑，请要求与我们关联，我们将在第一时间删除内容!

伸展写作： 焦永红谈弱视应以怎么外科手术 翟前海谈恐惧对人体内的毒害 翟前海谈肝气郁结的症状 李刘坤谈痰湿体质如何调理 李刘坤谈阴虚如何调理 陈忠谈预防血管疾病